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曼陀罗绘画疗法(曼陀罗心灵彩绘解读)

文章摘要:曼陀罗的绘画治疗,是一种心理治疗的一种,是由心理学家弗洛伊德学生荣格发现其重要意义。 由于快节奏的发展,世面上出现了很多关于曼陀罗的涂色画本,目的就是缓解精神压力,或者提...
文章关键字:心理绘画,曼陀罗绘画
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  曼陀罗的绘画治疗,是一种心理治疗的一种,是由心理学家弗洛伊德学生荣格发现其重要意义。

  由于快节奏的发展,世面上出现了很多关于曼陀罗的涂色画本,目的就是缓解精神压力,或者提高注意力了。
曼陀罗

  一、曼陀罗是什么呢?

  曼陀罗一词是梵语,意为“圆圈”。曼陀罗代表整体,这是一张宇宙图,使我们想起了与无限的关系,延伸到我们的身心之外。

  曼陀罗是圆形设计,象征着生命永无止境的观念。对于个人或一群人,许多人都有精神上的意义。印度教徒是最早使用曼陀罗作为精神工具的人之一,但大多数人所熟悉的曼陀罗是佛教徒制作的。

  二、绘制曼陀时颜色彩绘解读(颜色含义)

  红色的:它代表了第一个脉轮,向我们传递了爱与激情的力量和价值。也感到骄傲。

  橙色:这是第二脉轮,它是实现目标和目标的力量的雄心和乐观色彩。

  黄色:第三脉轮,黄色代表我们的才智,出色的工作和个人的解放。要思考,推理或更好地理解并确认自己的身份,请使用黄色。

  绿色的:第四轮,它散发出希望和康复的价值。它还为我们提供了爱与理性之间的平衡。这是身体和情感上康复的理想选择。还可以改善与环境的联系。

  蓝色的:这是第五脉轮,蓝色代表着平静与和平以及宽容。如果需要更大的安宁和放松,同时又要注意周围环境,则必须在蓝色范围内绘制曼荼罗。提供和谐的情绪和心理状态。

  靛蓝:这是第六脉轮,它帮助我们与内在自我进行沟通,从而可以平衡和良好地解决问题。它有助于与内在沟通,打开直觉。

  紫罗兰色:这是第七脉轮,一种神奇的色彩。它传递想象力和灵性。它有助于不要极端或专制,以便通过探索想象力和知识的维度进行扩展

  红色:第八轮,一种愉悦的色彩,充满着爱,友谊和魅力。它可以平衡情绪,帮助释放怨恨,愤怒,内和嫉妒。

  三、曼陀罗绘画的作用

  曼陀罗可用于集中注意力,激活正能量,增强位置能量,进行深度冥想以提高意识水平,扩大思维能力和记忆力、

  在身体上能帮助我们

  -减慢我们的呼吸和心率。

  -增加血流量。

  -使我们的血压正常化。

  -减少肌肉紧张。

  -增加血清素的产生。

  -帮助治疗慢性疾病。

  -减少经前综合症。

  -改善免疫系统

  在精神上能帮助我们

  -它使我们达到精神上的平衡。

  -调和精神与身心的关系。

  -增强对自己的信心。

  -减少焦虑水平。

  -减少情绪困扰。

  -发挥我们的创造力。

  -鼓励我们表达

本文标签: 曼陀罗绘画 心理绘画

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